Projeto gratuito “Heróis da Fruta” faz o consumo de lanches saudáveis dos ALUNOS subir para 98,9% nas ESCOLAS do distrito de Vila RealInvestigação do ISAMB/FMUL e da APCOI confirma uma adesão quase plena dos ALUNOS ao desafio diário de consumo de frutas e vegetais nas ESCOLAS de Vila Real.
Alterar comportamentos e rotinas alimentares na infância representa um dos desafios pedagógicos mais complexos da atualidade, exigindo dinâmicas lúdicas que superem o ensino teórico convencional e motivem verdadeiramente as crianças em sala de aula. No distrito de Vila Real, a monitorização do Projeto “Heróis da Fruta” (ano letivo 2024/2025), desenvolvida pelo Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL) em parceria com a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), provou a eficácia do seu método ao superar esta barreira pedagógica nas ESCOLAS de municípios como Alijó e Vila Real.
Os 3 Melhores Dados do Projeto “Heróis da Fruta” no Distrito de Vila Real:
- Lanches saudáveis quase nos 100%: A percentagem de ALUNOS a levar lanches saudáveis diariamente para a escola cresceu de 72,6% para impressionantes 98,9%.
- Cumprimento do desafio em alta: A adesão diária às metas de consumo de hortofrutícolas aumentou de 70,8% para 97,4% na quinta semana da iniciativa.
- Experimentação e novos pomares escolares: Mais de seis em cada dez ALUNOS (60,9%) provaram novos hortofrutícolas, e foram também plantadas árvores de fruto nas ESCOLAS.
A importância de crescer com hábitos saudáveis:
Mário Silva, Presidente da APCOI, sublinha: "Atingir quase 99% de lanches saudáveis nas ESCOLAS de Vila Real é a demonstração perfeita de que o Projeto “Heróis da Fruta” inspira escolhas melhores para a alimentação das crianças. O método funciona, é totalmente gratuito e transforma a alimentação das crianças em apenas cinco semanas. A APCOI renova este compromisso com o futuro e convida todos os professores e estabelecimentos de ensino de todo o país a inscreverem as suas turmas em heroisdafruta.com/inscricao até 31 de outubro, garantindo que mais alunos têm a oportunidade de crescer a fazer escolhas alimentares mais felizes, equilibradas e saudáveis."
Estes novos dados sobre o impacto real que o Projeto “Heróis da Fruta” tem na saúde e nos hábitos diários das crianças nas escolas em Portugal foram apresentados já este mês de setembro no âmbito da 1ª Conferência Heróis da Fruta, um evento marcante que celebra 15 anos de trabalho contínuo da APCOI na promoção de hábitos alimentares saudáveis e na prevenção da obesidade infantil em Portugal. Reunindo em Lisboa autarquias, juntas de freguesia e especialistas das áreas da saúde, nutrição e educação, o encontro serviu para partilhar os resultados do mais recente estudo científico do ISAMB/FMUL e para debater o papel decisivo do poder local e da comunidade escolar no desenho de políticas públicas mais eficazes, saudáveis e sustentáveis para o futuro das crianças em Portugal.
O relatório científico e os dados estatísticos completos estão disponíveis para consulta pública emheroisdafruta.com/relatorio2025
Sobre a APCOI:
Fundada em 2010, a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) é uma ONG sem fins lucrativos dedicada a apoiar crianças e famílias no combate à obesidade infantil, a doença crónica mais prevalente em idade pediátrica. A atuação da APCOI foca-se na prevenção, no reforço da literacia em saúde e no combate ao estigma.
